Водные процедуры при гайморите: можно ли ходить в баню
Водные процедуры и воспалительные заболевания
Гайморит – воспаление слизистой оболочки гайморовой пазухи, сопровождающееся болевыми ощущениями, заложенностью носа, ухудшением общего состояния. Заболевание вносит в жизнь человека ряд ограничений, соблюдение которых обязательно. Иначе повышается риск еще больше ухудшить свое состояние. Для лечения гайморита могут быть использованы как медикаментозные препараты, так и народные средства. Одним из самых приятных методов лечения считается баня.
Чаще всего гайморит проявляет себя как простудное заболевание. Очень важно не пропустить начало воспаления, чтобы приступить к эффективному лечению и посетить баню. Банные процедуры при воспалительных процессах производят настоящий терапевтический эффект. Тепло и пар, наполняющий помещение, являются хорошей альтернативой прогреванию и ингаляциям. Однако следует соблюдать осторожность. Если заболевание перешло в острую форму, то от бани и других водных процедур нужно отказаться, поскольку это приведет к усилению воспалительных процессов.
Очень полезно посетить парную, когда основное лечение окончено. Это поможет быстрее восстановиться и избавиться от последних следов недуга. Под воздействием высокой температуры открываются поры, и горячий воздух, проникая в них, убивает все микробы и не дает им распространяться дальше. Чтобы усилить эффективность банных процедур, на каменку можно плеснуть целебным отваром. Это усилит обменные процессы в организме, и выздоровление наступит быстрее.
При гайморите поход в баню приравнивается к лечебным процедурам, поэтому перед ее посещением нужно посоветоваться с врачом, который даст оценку общему состоянию. Если заболевание находится в самом разгаре и все симптомы проявляют себя особенно остро, париться запрещено.
Лечебные процедуры в парилке
Ускорить выздоровление при воспалительных процессах помогают отвары целебных трав, лечебные мази и фитоаппликации.
Эффективно также действуют ингаляции, промывания и закапывания.
Чтобы борьба с гайморитом была более эффективной, необходимо взять с собой в парную отвары лечебных трав: зверобоя, лаванды, тысячелистника, подорожника, мать-и-мачехи и прочих растений. Для отвара можно использовать какую-либо одну траву или же смесь из нескольких. Для приготовления смеси выбранные травы берутся в равных количествах и смешиваются. Затем столовая ложка растительного сырья заливается 250 мл кипятка и варится на водяной бане в течение 10 мин. Перед использованием отвар следует процедить и развести водой.
Целебные травы можно использовать и в сухом виде. Нужно просто сложить их в полотняный мешочек и положить на каменку. Под воздействием высокой температуры из растений начнут выделяться целебные эфирные масла, которые будут благотворно влиять на воспаленную слизистую.
Очень полезно во время банных процедур закладывать в нос турунды с лечебным составом, приготовленным из хозяйственного мыла, сока лука, масла и молока, взятых в равных количествах. Все ингредиенты тщательно смешать и немного подогреть на водяной бане. Затем добавить немного меда. Тампоны из ваты замачиваются в полученной смеси, а потом вводятся в носовые ходы на 10-15 мин. Когда процедура закончена, необходимо высморкаться.
После того, как все процедуры в бане проведены, на области гайморовых пазух стоит нанести луковую мазь. Для ее приготовления лук нужно мелко порезать или пропустить через чесночный пресс, чтобы получилась кашица. К ней добавить 15 г медного купороса и 200 г еловой живицы. Все компоненты тщательно перемешиваются. В готовую смесь добавить 50 мл оливкового масла.
Бороться с гайморитом при помощи банных процедур лучше в теплое время года, чтобы избежать переохлаждения после выхода из бани.
Правила пребывания в бане
Банные процедуры принесут максимальную пользу, если придерживаться несложных правил. Прежде всего, при первом посещении бани не стоит задерживаться дольше, чем на 15 минут. Увеличивать время пребывания нужно постепенно.
Перед тем, как увеличить температуру в парилке, нужно «послушать» свой организм. Пребывание в ней должно быть комфортным и приносить облегчение. Дышать нужно стараться носом и как можно глубже.
Во время пребывания в бане следует пить как можно больше жидкости. Хорошо, если это будут зеленый или травяной чай или напитки из лекарственных трав. Например, напиток из зверобоя и тысячелистника. Для его приготовления необходимо 20 г растительного сырья залить стаканом холодной воды и оставить на некоторое время. Затем смесь следует варить в течение 10 мин. после закипания. Готовый отвар должен настояться в течение 2 часов. Перед употреблением его нужно процедить.
При гайморите нельзя допускать переохлаждений, поэтому не стоит обливаться холодной водой после посещения парилки.
Противопоказания к посещению бани
Баня при гайморите показана не всем. Существует ряд заболеваний, при которых от посещения бани следует отказаться. Это сахарный диабет, заболевания почек и сердечно-сосудистой системы, склонность к кровотечениям, а также развитие острых и инфекционных процессов в организме. От банных процедур следует также отказаться, когда хронические заболевания находятся в стадии обострения.
https://www.youtube.com/watch?v=zf1MzNwFEzo
Если во время водных процедур чувствуется слабость, появляется тошнота и начинает кружиться голова, необходимо сразу же их прекратить, лечь в постель и выпить стакан теплого чая.
(Пока оценок нет)
Загрузка...