Рецепты народных средств для лечения артроза голеностопа

Артроз голеностопа и его лечение народными средствами – очень актуальная тема. Все больше людей предпочитает традиционной медицине давно проверенные народные методы, которые приносят неплохой результат.

Конечно, это не значит, что нужно отказаться от другого метода лечения, ведь любое заболевание нуждается в комплексном решении проблемы. Артроз голеностопа мало отличается от других типов данной болезни, и основной его характеристикой являются дегенеративно-дистрофические процессы, которые возникают в суставах человека. Из-за возникновения дистрофии появляются разного рода структурные и функциональные нарушения: сустав увеличивается в размере, возможны вывихи или кровоизлияния, переломы и пр.

Довольно часто можно встретить случаи, когда артроз является осложнением в результате неправильного лечения ревматизма, артрита и других заболеваний соединительной ткани.

Как можно лечить артроз голеностопа?

Лечение артроза голеностопного сустава нужно проводить таким образом, чтобы оно выполняло следующие пункты:

• обезболивало;
• убирало воспаления разной степени сложности;
• обеспечивало хрящевой ткани быструю регенерацию;
• нога могла полноценно двигаться;
• в голени и стопе нормализовались обменные процессы.

Добиться подобных результатов можно, используя комплексное лечение:

• медикаменты;
• массаж;
• лечебную физкультуру;
• физиотерапевтические процедуры;
• народные способы;
• хирургическое вмешательство.

Как заметить начало развития артроза голеностопного сустава?

Большинство людей, которые болеют артрозом голеностопного сустава, в первое время чувствуют постоянную усталость в ногах, боли в стопе, но они считают, что подобное возникает от усталости или из-за сильной физической нагрузки. На самом деле все несколько иначе.

Конечно, с возрастом питательные вещества хуже попадают в суставы, но такую ситуацию можно исправить. Для этого нужно употреблять большее количество аминокислот, витаминов, минералов, а также ферментов. Нужно четко понимать, что артроз возникает не из-за возраста человека, а из-за активного разрушения суставных тканей, которое в дальнейшем превращается в деформацию.

Для того чтобы лечить артроз было гораздо проще, необходимо устранить все причины, которые могут вызвать его развитие. Поэтому специалисты рекомендуют при первых же признаках заболевания немедленно обследоваться.

К предвестникам, которые могут возникнуть при артрозе голеностопа, можно отнести:

• после физических нагрузок появляется сильная боль в суставах или в стопе;
• при движениях слышен неприятный хруст в стопе;
• при длительной ходьбе в стопе возникает сильная боль, ходить становится очень трудно;
• возникновение натоптышей или мозолей;
• интенсивные боли в пальцах ног.

Если вы заметили у себя хотя бы один из этих признаков, то необходимо немедленно обратиться к специалисту и с помощью рентгенографии провести тщательное обследование.

Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами

Если у вас артроз голеностопа, при лечении народными средствами необходимо понимать, что придется полностью изменить свое питание и образ жизни.

Поскольку главной причиной является нарушение обмена веществ в суставе, диета становится неотъемлемой частью лечения в домашних условиях.

Поэтому из рациона нужно полностью убрать сахар и соль, алкоголь, острую и жирную пищу, полуфабрикаты и любые изделия, в составе которых есть Е-добавки. Подобная диета значительно улучшит обмен веществ и поможет вам сбросить немного лишнего веса. Ни в коем случае при наличии артроза нельзя голодать, ведь это может отразиться на процессе доставки к клеткам суставов полезных веществ.

В народной медицине есть несколько принципов терапии, но актуальными будут следующие:

• нужно повысить тонус организма;
• сделать скорость кровотока выше, а отток лимфы – быстрее;
• повысить иммунитет;
• убрать хронические и временные заболевания.

Если говорить о лечении артроза голеностопа народными способами, то оно заключается в следующем:

• использование лечебных компрессов;
• прием лекарства внутрь.

Лекарства для местного использования

Смешайте хорошо измельченный мел с кефиром до состояния пасты. Прикладывайте на ночь данную смесь к стопе как обычный компресс. Подобное лекарство улучшает кровоток, убирает отечность и боли.

В соотношении 1:10 смешайте корень сабельника и сливочное масло. На ночь втирайте в больной сустав. При желании вместо сливочного масла можно использовать обычное растительное.

В стопы можно втирать свиной жир, который предварительно нужно растопить. После проведения процедуры накройте ноги целлофаном и наденьте теплые носки (предпочтительно шерстяные).

Сварите немного овсяных хлопьев. К стопе прикладывайте как компресс. Для каждой процедуры нужно использовать только свежую кашу.

Лекарства для внутреннего применения

Возьмите 1 кг ржаного зерна и 7 л воды. Смешайте, прокипятите и оставьте полученную смесь на 2 часа. Аккуратно процедите отвар и добавьте в него 1 кг меда, 200 г спирта (70°), 3 ч.л. корня барбариса. Хранить полученный отвар можно 3 недели при условии, что стоять он будет в темном и прохладном месте. Принимается лекарство по 3 ст.л. незадолго до приема пищи.

Возьмите кору ивняка, березовые листочки, цветы календулы, крапиву по 2 ст.л. Тщательно перемешайте и залейте литром кипятка, прокипятите и оставьте на 12 часов. На протяжении 2 месяцев принимайте настойку по 100 г по 3-4 раза в сутки.

Для укрепления суставов можно использовать кальцинированный творог собственного приготовления. Для этого на 1 л вскипяченного молока нужно использовать 3 ст.л. 10% CaCl. Кислое молоко необходимо процедить, отделить творожную массу от сыворотки. В отдельной посуде нужно приготовить отвар. Возьмите 4 л воды, 1 кг корней хрена (обязательно свежемолотых) и кипятите 10 минут. Когда отвар будет холодным, добавьте 0,5 кг меда. Для хранения используйте исключительно холодильник и не забывайте принимать по 1 ложке творога и 100 г отвара 2 раза в день перед едой.

Залейте 100 г полевого хвоща 800 мл молока, прокипятите. Накройте чем-нибудь теплым и оставьте настаиваться. Если в день вы выпьете примерно 800 мл подобного лекарства, то улучшится не только кровоток, но и полностью исчезнет боль.

Сварите отвар корней солодки (1:10). Каждый день принимайте по 100 г отвара, настоянного на протяжении 30 минут. Очень скоро отток лимфы ускорится, а суставы станут более чистыми.

Возьмите по 0,5 кг лимонов и сельдерея, пропустите через мясорубку. Смешайте с 0,5 кг меда и оставьте настаиваться на протяжении недели. Принимайте по 50 г полученной смеси примерно за полчаса до еды.

Каждый из народных рецептов имеет свои преимущества и показывает неплохие результаты лечения. Чтобы их быстрее увидеть, делайте перерывы между курсами приема лекарств не менее двух месяцев.

Для того чтобы правильно приготовить какой-то рецепт из народных способов, необходимо потратить время, быть внимательными и аккуратными. Кроме того, не стоит забывать, что с помощью народной медицины курс лечения будет проходить несколько дольше. Если вы все будете делать правильно, то вскоре заметите неплохой результат. Стоит отметить, что перед началом использования народных средств в домашних условиях необходимо сообщить о своих намерениях лечащему врачу, который сможет в дальнейшем точно подобрать вам медикаменты.