Остеохондроз 1 степени

Остеохондроз 1 степени – это дистрофическое заболевание тканей хряща костных поверхностей опорно-двигательного аппарата, в основном позвоночника. Данный патологический процесс возникает на фоне утраты межпозвоночными дисками их амортизирующих функций, что обусловлено дегенерацией тканей диска. Чаще всего хондроз локализуется в нижнем шейном и в нижнем поясничном отделе, а также в верхней части грудного отдела позвоночника. Это заболевание является достаточно распространенным и к 40 годам диагностируется в той или иной степени у большинства людей.

Для того чтобы разобраться в основах данной болезни, необходимо сказать несколько слов о строении самого позвоночника.

Несколько слов о строении позвоночника

Строение позвоночника таково, что тела позвонков соединены между собой межпозвоночными дисками, которые состоят из двух частей:

• центральной (студенистое ядро);
• периферической (фиброзное кольцо).

В свою очередь, ядро диска состоит из вязкого, богатого водой (85%) белкового вещества, которое поддается сжатию и играет роль гидравлического амортизатора. С другой стороны, эластичное фиброзное кольцо несет на себе механические функции. Таким образом, межпозвоночный диск обладает способностью преобразовывать вертикальные нагрузки в горизонтальные, которые приходятся в основном на фиброзное кольцо. С возрастом и при дегенерации диска это кольцо частично или же полностью теряет свою способность к расширению, что приводит к потере самим диском своих эластичных свойств и, следовательно, к возникновению и развитию хондроза. Остеохондроз первой степени чаще всего возникает в шейном и поясничном отделах позвоночника.

Этиология, степени и симптомы заболевания

Следует отметить, что за исключением прямой травмы этиология возникновения хондроза первой степени не ясна, однако специалисты основную роль в развитии данного заболевания отводят постоянным физическим перегрузкам, которые приводят к возникновению дископатии.

В зависимости от степени тяжести и характера течения заболевание имеет 4 степени. Так, заболевание первой степени характеризуется наличием следующих симптомов:

• боли в поясничном отделе позвоночника и ягодицах во время интенсивных нагрузок и после них (при поясничной форме);
• онемение конечностей (в случае поясничного или шейного хондроза);
• боли в сердце, руке, головные боли, головокружение (если имеет место шейный остеохондроз);
• боли в подложечной области и животе (при локализации заболевания в среднем и нижнем грудном отделе позвоночника);
• отсутствие дискомфорта и боли в спокойном состоянии.

Кроме того, первая степень хондроза в целом характеризуется отсутствием либо слабым проявлением симптомов и может быть однозначно выявлена только при обследовании.

Лечение заболевания 1 степени базируется на купировании процесса дегенерации диска. Таким образом, лечение осуществляется применением анальгетиков, хондропротекторов, лечебного массажа, ЛФК, рационального питания и т.д. Также лечение заболевания предполагает ношение специального корсета или фиксирующих повязок.

Профилактика и лечение остеохондроза 1 степени

Общеизвестно, что предупреждение заболевания намного эффективнее, чем его лечение. Поэтому современная медицина располагает целым комплексом мер по предупреждению заболевания 1 степени. Данный профилактический комплекс включает в себя:

• улучшение условий труда и правильную организацию рабочего места;
• обучение оптимальным производственным движениям и безопасным методам поднятия тяжестей;
• умеренные физические нагрузки;
• недопустимость длительного нахождения в неудобных статических позах, переохлаждения;
• сон на жесткой постели;
• ношение удобной обуви.

http://youtu.be/14TqPpIyXtQ

Обязательно использование специального кожаного пояса штангиста или специального корсета при интенсивных физических нагрузках и ходьбе на значительные расстояния.