Что делать если не проходит заложенность носа?

Не проходит заложенность носа, что делать? Актуальный вопрос в хододное время года.

Данная проблема зачастую вызвана воспалительным процессом кровеносных сосудов, а также эпителия на слизистых оболочках ноздрей. Возникает заложенность носа часто вследствие гриппа, простудных заболеваний либо аллергии. Если такое состояние возникло у новорожденного ребенка, то это может представлять угрозу для его жизни. У более взрослых детей, а также у любого взрослого человека заложенность является очень неприятным и раздражающим состоянием. Вылечить заложенный нос достаточно просто и быстро. Однако не следует забывать о том, что окончательно от нее избавиться будет нельзя до тех пор, пока не вылечить основную вызвавшую ее болезнь.

Причиной заложенности носа является реакция организма человека на его поражение разными патогенными факторами. Эти патогенны иммунитет человека пытается вымывать с помощью носовой слизи. Необходимо снять симптом заложенного носа, чтобы наладить нормальное дыхание.

Дыхание является жизненно важным процессом для всех живых существ, а не только для человека. Дыхание поддерживает жизнь в организме. При отсутствии нормального дыхания может возникать дискомфортное состояние. Для некоторых людей заложенность носа является просто мучением. Чтобы избавиться от нее, можно воспользоваться разнообразными каплями для сужения сосудов в носу. Проблема в том, что капли не всегда есть под рукой. Должны быть альтернативные методы снятия дискомфортных ощущений в носу.

Причины заложенности

По каким причинам у человека долго не проходит заложенность носа? Одной из причин такого состояния является воспаление слизистых оболочек. Вследствие воспаления происходит отек тканей носовой полости, носовые проходы становятся более узкими, и появляется затруднение в дыхании.

Отечная ткань может заблокировать нормальное отведение носовой жидкости, а это уже является большой опасностью для ребенка. Когда заложен нос у малыша, необходимо немедленно снять возникший отек. Для взрослого человека заложенный нос не так опасен, но в то же время доставляет массу неудобств.

Причинами воспаления слизистых оболочек носа могут стать простудные заболевания, вирусные инфекции или аллергии. Когда состояние заложенности сопровождается повышенной температурой тела, плохим самочувствием и подобными симптомами, нужно обратиться за помощью к врачу. Когда болезнь уже отступает, а заложенность является следствием небольшого насморка, можно самостоятельно справиться с проблемой. Также не всегда нужна помощь специалистов, если нос заложен по причине аллергии.

Какие методы помогут быстро выздороветь?

Лекарственные средства от заложенности носа, которые продаются в аптеках (типа Нафтизина, Називина и другие), способны только снимать симптомы. Чтобы излечиться от заложенного носа, необходимо убрать воспаление на его слизистых. Существует несколько рецептов по лечению заложенного носа, которые можно применять не только для взрослых людей, но и для маленьких детей и беременных женщин.

Наиболее быстро избавляться от воспаления в носу помогает промывание носовых полостей солевыми растворами. Частота промывания носа напрямую зависит от частоты и интенсивности его закладывания. Промывания иногда могут доходить до нескольких раз в течение дня. Наиболее действенным методом является промывание носа раствором подсоленной воды. Чтобы его приготовить, необходимо растворить около трети чайной ложки обычной поваренной соли в стакане теплой воды. Соль нужно очень тщательно растворять, чтоб ничего не осталось в осадке. Получившимся раствором нужно промыть нос.

Если классическое промывание по каким-то причинам невозможно (человек не умеет правильно это делать, ребенок не дает промыть ему нос и так далее), то разрешается просто периодически капать в нос данный раствор из обычного старого флакончика от использованных капель. После обильного закапывания солевого раствора в нос, необходимо немедленно высморкаться. Такое закапывание повторяется несколько раз за одну процедуру. В течение всего дня это можно повторять неограниченное количество раз.

Очень затрудняет лечение заложенного носа сухой воздух в помещении. Этот процесс может затянуться на семь – десять дней. Лучше всего помогает увлажнять сухой воздух в доме специальный прибор – увлажнитель воздуха. Не самым дорогим, но достаточно удобным в использовании является ультразвуковой увлажнитель. Существует и паровой увлажнитель воздуха.

Единственный нюанс – не разрешается использовать данные приборы постоянно и без особой причины, иначе это может вызвать неблагоприятные последствия для организма. Однако при использовании приборов только на период заложенности носа его пользу трудно переоценить. Специалистами доказано, что при нахождении человека в помещении с достаточно влажным воздухом, насморк у него пройдет гораздо быстрее и легче. Сам процесс дыхания тоже облегчается за счет высокой влажности.

Главным спасением от заложенного носа является вода. Водой нос промывается, водой увлажняется жилое помещение, водой поддерживается водно-солевой баланс организма. Воды нужно пить много. Чтобы достаточно хорошо увлажнять носовые ходы, нужно пить большие объемы воды. Воду лучше пить минеральную и без газа.

Употребление острых, соленых и пряных продуктов играют роль природного противовоспалительного средства, попадая в организм человека. При заложенности носа нужно употреблять в пищу больше соленых и маринованных огурчиков, блюд с добавлением чеснока и специй, сырого лука, квашеной капусты, мяса с пряностями и перцем и так далее.

Способы избавления от заложенности

Взрослый человек, находясь в домашних условиях и не имея в доме капель для носа, может самостоятельно снизить заложенность в носу. Есть основные методы такого избавления от заложенного носа:

1. Для облегчения процесса дыхания необходимо промывать носовые ходы соленой водой или физраствором.
2. Для уменьшения отечности в носу нужно стараться поменьше высмаркиваться, так как процесс сморкания способен раздражать слизистые оболочки еще больше.
3. Чтобы участить дыхание и «вынудить» нос получать больше кислорода, можно заняться физическими нагрузками (это возможно делать при общем хорошем самочувствии).
4. Для снятия отечности в носу можно нанести на область под носом немного эфирного масла (или масла с эвкалиптом) и вдыхать все время его испарения (хорошо помогает и бальзам «Красная звезда»).
5. Помогает дыхание горячим паром над чашкой с горячей водой (неограниченное количество раз в течение дня), пар способен увлажнять полости носовых ходов, а нагревание уменьшает воспалительные процессы (в горячую воду лучше будет добавить или ложку меда, или цветы ромашки для усиления лечебного эффекта).
6. Чтобы уменьшить отек носа, можно пить медленно горячий чай (с добавлением меда или лимона), втягивая его пары носом, либо пить из чашки горячий бульон.
7. Можно постоять под душем для увлажнения организма (если температура тела повышена, то вода должна быть прохладной, а если температура нормальна, то лучше прогреть тело под горячей водой).
8. Хорошо помогает употребление в пищу закуски с хреном или просто вдыхание свежемолотого хрена.
9. Можно вдыхать кипяченый горячий уксус (но не кислоту!).
10. Когда заложена только одна сторона носа, то нужно повернуться на другую сторону и лежать в таком положении до прохождения заложенности.
11. Можно сделать стойку на руках вниз головой.

Помните, причины заложенности носа могут быть самые разные, а значит и лечение нужно составлять индивидуально.

Все домашние процедуры имеют ряд противопоказаний и побочных реакций. Не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь со специалистом при возникновении недуга.