Как можно быстро вылечить кашель и насморк?

Как быстро вылечить кашель и насморк – об этом задумывается любой человек, заболевший ОРВИ, гриппом или обычной простудой.

Когда постоянно течет из носа, носовые ходы постоянно закладывает, а сухой кашель не дает уснуть ночью, то приходится использовать все известные средства, чтобы быстро избавиться от насморка и кашля.

Почему возникают насморк и кашель?

Насморк является одним из главных симптомов начинающегося простудного заболевания. Он приносит много неудобств больному человеку, главным из которых является заложенность носа.

Любое простудное заболевание вызывается вирусной инфекцией. Именно она является причиной воспалительного процесса на слизистых оболочках носовых проходов. При этом и начинаются обильные выделения из носа.

В том случае, если окружающий воздух чересчур сухой, а в помещении жарко, то слизистые оболочки носоглотки начинают сохнуть, в этом случае выделения из носовых ходов густеют, и нос забивается высохшими кусочками слизи. Человеку приходится дышать ртом, при таком дыхании сухой жаркий воздух попадает в верхние дыхательные пути и начинает сушить их слизистые оболочки.

При этом сухие кусочки слизи попадают на реснички (мелкие волоски, расположенные на стенках верхних дыхательных путей). Эти волоски подают сигнал в кашлевой центр, так человек начинает отхаркивать скопившуюся слизь. Так как слизь сухая, то отхаркивать ее трудно. Эти сухие частички «ходят» в верхних дыхательных путях, иногда врач, прослушивая грудную клетку больного, принимает такие движения слизи за начало бронхита.

При возникновении сухого кашля назначаются лекарственные препараты, которые способствуют разжижению мокроты. Кроме того, такому больному рекомендуется обильное горячее питье, чтобы увлажнялись слизистые оболочки носоглотки и дыхательных путей. Необходимо увлажнять воздух в помещении, где находится больной, влажная атмосфера способствует увлажнению слизистых оболочек носоглотки.

Вирусные заболевания побеждает иммунная система человеческого организма. Обычно к пятому дню с начала возникновения простуды иммунитет человека вырабатывает достаточное количество антител, которые начинают борьбу с вирусами.

Простуда, грипп или ОРВИ обычно вылечиваются не позднее, чем через 10 дней после начала заболевания.

Никаких волшебных таблеток для ускорения этого процесса человечество еще не изобрело. Поэтому победить насморк или кашель быстро удастся вряд ли. Но вот помочь организму избавиться от заложенности носа или изнуряющих приступов кашля можно с помощью лекарственных препаратов и различных народных средств.

Лечим насморк правильно

Основным средством для эффективной борьбы с заложенностью носа является регулярное и частое промывание носа физиологическими солевыми растворами (Аква-марис и т. д.). Для проведения этой процедуры необходимо лечь на бок и в ту ноздрю, которая не соприкасается с подушкой, влить с помощью пипетки или маленькой спринцовки специальный раствор. При правильном проведении этой процедуры жидкость, попав в одну ноздрю, должна вылиться из другой. Такие промывания необходимо делать 4-5 раз в день в случае сильной заложенности носа.

Если промывания неэффективны, нос все равно не дышит, врач рекомендует закапывать сосудосуживающие капли. Так как к этим лекарственным препаратам наступает слишком быстрое привыкание, то использовать их можно не чаще трех раз в день и не более трех дней.

Детям подобные лекарственные сосудосуживающие препараты назначаются с большой осторожностью и только в следующих случаях:

• если у ребенка очень сильно заложен нос, и он может дышать только ртом;
• если слизистые выделения попали в ушные проходы, и есть вероятность возникновения отита;
• если у ребенка заложило уши;
• если у ребенка заложен нос, а также возникли сильные боли в горле при глотании и принятии пищи.

Подобные средства детям капают не чаще 2 раз в день на протяжении 3 дней (и не больше).

Народные средства в борьбе с насморком

Людям с сильным ринитом очень полезны паровые ингаляции над содовым раствором, над горячей картошкой, над горячими отварами и настоями с лекарственными травами: эвкалиптом, хвойным экстрактом, календулой, шалфеем. Кроме того, рекомендуется дышать над мелко нарезанными луком и чесноком. Фитонциды, выделяемые этими корнеплодами, активно убивают любые вирусные инфекции.

Детям рекомендуется закапывать в нос сок алоэ вера, моркови или свеклы. Очень хорошо прочищает заложенные носовые ходы сок каланхоэ, поэтому в случае сильной заложенности носа это растение должно быть всегда под рукой.

Также (если нет гнойных процессов в носовых ходах) можно прогревать пазухи носа горячими примочками. Народная медицина предлагает делать подобные прогревания речным песком, завернутым в холщовый мешочек и подогретым в микроволновой печи или на сковороде примерно до температуры тела. Рекомендуют проводить подобные прогревания с помощью сваренного вкрутую горячего куриного яйца.

Если температура при простуде не поднялась, то можно попариться в бане, натеревшись предварительно смесью меда и соли. Пропотеть необходимо до тех пор, пока раствор не сойдет с тела вместе с потом.

При сильном насморке лучше не пользоваться обычным носовым платком, а использовать одноразовые салфетки – это позволяет избежать повторного заражения.

Взрослым для лечения насморка можно закапывать сок чеснока или лука, смешанный с любым растительным маслом.

Необходимо помнить, что подобные средства подходят для лечения простудных видов насморка, а вот аллергический или вазомоторный виды ринита такими способами лечить нельзя.

Лечение кашля

Если кашель является сухим (то есть при этом из организма не отходит мокрота), то необходимо принимать соответствующие меры, чтобы превратить его в мокрый. Для этого полезны паровые ингаляции над содовым раствором. Внутрь необходимо принимать настои багульника, фиалки трехцветной, с листьями мать – и – мачехи, солодки или алтея. Эти лекарственные травы помогают быстро разжижать мокроту и выводить ее из организма. Также необходимо пить как можно больше теплой жидкости, хорошо смягчает горло и облегчает кашель горячее молоко с медом, сливочным маслом и содой.

Главное в борьбе с кашлем – это как можно быстрее разжижать мокроту, чтобы она быстрее покидала больной организм.

Врачи обычно рекомендуют большое количество лекарственных форм, способствующих разжижению слизи и ее быстрому отхождению из дыхательных путей. Это могут быть как сиропы и настойки, так и различные таблетки – Бромгексин, Лазолван и т. д.

Народные рецепты, помогающие бороться с кашлем

Можно эффективно бороться с кашлем с помощью средств, предлагаемых народной медициной. Вот некоторые из них:

1. Сок черной редьки смешать в равных долях с медом. Дать этой смеси настояться в течение нескольких часов, затем можно принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.
2. Пару луковиц мелко нарезать и поместить в стеклянную банку, туда же насыпать 3-4 столовые ложки сахара (или такое же количество меда), закрыть полиэтиленовой крышкой и убрать в холодильник. Когда лук будет давать сок, то его можно будет принимать по столовой ложке 3-4 раза в день. Периодически в эту банку можно досыпать сахар или добавлять мед.

Очень плохо, если у человека возникло простудное заболевание, а температура при этом остается нормальной.

Это значит, что организм не начинает борьбу с вирусами, и ему необходимо помочь. В этом случае наряду с приемом противовирусных препаратов (кагоцела и т. д.) и иммуностимуляторов в народной медицине предлагается следующее средство: человека натирают внутряным барсучьим, гусиным или собачьим жиром. При этом тепло, выделяемое человеческим телом, не будет выходить наружу, а оставаться внутри организма и сжигать вирусы.