Как применять витамин А для ухода за кожей лица?
Где содержится витамин А?
В аптеках представлено сразу несколько форм этого препарата, но для использования в косметологических целях подходит любая:
- Масляный раствор. Употребляется внутрь или используется в качестве основы для масок.
- Капсулы с масляным содержимым. Их нужно прокалывать, чтобы получить доступ к витамину. Этот способ неудобен и редко используется, так как в капсулах содержится недостаточное количество активного вещества.
- Ампулы для внутримышечного введения. Их многие применяют в качестве основы для косметических масок.
Нередки случаи проявления аллергии на витамин А при его наружном применении. Но в таком случае стоит обратить внимание на внушительный список продуктов с высоким содержанием этого витамина:
- калина;
- петрушка;
- шпинат;
- желтки;
- молочные продукты;
- тыква;
- морковь;
- абрикосы;
- водоросли;
- натуральный рыбий жир.
[youtube]9iWb6Y3oyfY[/youtube]
Если разобраться с тем, как применять эти продукты для косметических масок, кожа получит полезные вещества в достаточном количестве. Но все же аптечные препараты из-за своей высокой концентрации будут эффективнее, и результат их применения можно увидеть значительно быстрее.
Показания к применению
В отсутствие аллергических реакций витамин А можно использовать не только в качестве лекарственного средства для кожи, но и с целью профилактики авитаминозов. Существует и расширенный список диагнозов, при которых показано употребление витамина А внутрь:
- офтальмологические патологии;
- воспаления органов желудочно-кишечного тракта, например, язва;
- острая форма гепатита;
- цирроз печени;
- заболевания верхних дыхательных путей.
Для лечения данных заболеваний прием витамина А происходит строго в соответствии с инструкцией, чтобы вещество оказало правильное воздействие на организм: повысило его сопротивляемость инфекциям. Местное применение препаратов будет эффективным в случае необходимости активизации процессов регенерации, поэтому витамин А часто используется при восстановлении тканей после ожога, обморожения или при глубоких ранах.
И все же сейчас витамин А для лица используется все чаще. Для этого существует масса показаний:
- При увядании кожи в процессе старения витамин может оказать омолаживающее воздействие за счет ускорения природных процессов синтеза коллагена и эластина. Результатом его использования будет избавление от мелких морщин, глубокое восстановление клеток и укрепление капилляров.
- Применять витамин А для кожи лица следует в борьбе с угревой сыпью, аллергическими проявлениями или пигментными пятнами. Эффект будет заметен, если использовать препарат не менее 3 раз в сутки ежедневно.
- Термические ожоги и обморожения оставляют на коже свой отпечаток. Избавиться от их последствий можно с помощью регулярного нанесения на поврежденные участки масляного раствора витамина А.
Эффективность масляной формы витамина А отмечают при ее использовании на волосах и ногтях. Ногтевая пластина и структура волоса восстанавливается, укрепляется и приобретает здоровый внешний вид.
Ограничиться в использовании витамина А стоит женщинам во время беременности, а также больным гипервитаминозом. Применение препарата должно проходить под постоянным контролем врача. Если следовать всем установленным инструкциям, вероятность побочных эффектов в виде аллергических реакций и ухудшения работы печени будет минимальной. Именно рациональное использование витамина – главный залог его эффективности.
Рецепты масок для лица
Тысячи женщин по всему миру отказались от посещения салонов красоты и косметологических кабинетов в пользу домашних процедур для кожи лица, основой которых стал витамин А.
Ведь давно известно, что поддержание здоровья кожных покровов должно происходить изнутри и снаружи. Ретинол в форме масляного раствора – это натуральное концентрированное вещество, способствующее разглаживанию морщин и повышению тонуса кожи. В его составе нет консервантов, поэтому ничего кроме пользы он принести не сможет. Эффект домашних масок с ретинолом сохраняется надолго. Если же такие косметологические процедуры проводить на регулярной основе, то уже спустя некоторое время кожу можно будет не узнать, настолько она омолодится.
Чтобы усилить эффект от маски, ретинол может быть использован в виде масляного раствора, но имеются и рецепты на основе продуктов, имеющих в своем составе высокую концентрацию витамина А:
- Морковный сок и геркулес. Свежевыжатый из моркови сок нужно смешать с овсяными хлопьями быстрого приготовления. Конечная консистенция маски должна напоминать густую сметану. Маску нужно положить на лицо и выждать 20 минут. Это средство универсальное, так как может быть использовано для любого типа кожи.
- Абрикос и авокадо. В равных долях берется мякоть абрикоса и авокадо и растирается в однородное пюре. Перед нанесением на кожу в смесь следует добавить несколько капель оливкового масла. Маску следует держать на лице 45 минут. Именно этого времени будет достаточно, чтобы кожа смогла получить весь провитамин А из состава маски.
- Облепиха и желток. 1 ст. л. сока из ягод облепихи смешивается с 1 желтком. Готовая маска наносится на кожу лица на 15 минут, после чего ее нужно тщательно смыть. Существует несколько вариаций этого состава, где вместо желтка используется сметана или жирные сливки.
Все составы, приготовленные по вышеперечисленным рецептам, имеют короткий срок хранения, поэтому перед каждым “сеансом красоты” рекомендуется готовить новый.
Использование масляного раствора ретинола
Наибольшую эффективность показывают именно те маски, в составе которых присутствует масляный раствор ретинола. В них концентрация витамина А значительно выше, соответственно, и эффект от их применения можно увидеть гораздо быстрее.
[youtube]ffNJwCAanwE[/youtube]
Несколько простых рецептов:
- Крем и алоэ. Сок алоэ и немного крема для лица нужно соединить с парой капель жидкого ретинола. Такая маска активизирует процесс выработки коллагена, а также оказывает противовоспалительное действие, благодаря чему зачастую используется для борьбы с угревыми высыпаниями.
- Творог и растительное масло. Нужно смешать жидкий витамин А, растительное масло, творог и токоферол. Готовый состав выдерживается на лице 15 минут.
- Оливковое масло. Это самый простой рецепт, где 1 ст. л. оливкового масла нужно смешать с 1 ампулой витамина А. Полученной смесью протирают лицо в течение нескольких минут. Усилить действие маски можно использованием различных масел – миндального или репейного, а также добавкой меда.
- Ромашка. Это рецепт не маски, а смеси для умывания. Из аптечного сбора нужно приготовить отвар ромашки, в котором затем растворяется ампула ретинола. Регулярное использование смеси дважды в день избавляет от прыщей всего за 1 неделю.
Несмотря на тот факт, что витамин А – это аптечный препарат, он полностью безопасен для здоровья человека ввиду отсутствия каких-либо синтетических химических добавок.
(Пока оценок нет)
Загрузка...