Как ежедневные прокладки влияют на здоровье женщины
Прокладки – неотъемлемая часть ухода за собой, поддержания гигиены. Ежедневки набрали большую популярность, так как сохраняют белье чистым, защищают от ощущения влажности и ненужного запаха. Но не вредно ли пользоваться прокладками ежедневно?
Как носить ежедневные прокладки: советы и рекомендации
Многочисленные исследования подтверждают, что ежедневные прокладки практически безопасны и полностью отказываться от них в ущерб своему комфорту не нужно. Однако, в целях сохранения здоровья интимной зоны, надо обязательно придерживаться следующих рекомендаций:
- Выбирать ежедневки, сделанные из чистого хлопка – лучшего гипоаллергенного материала для чувствительных частей тела.
- Использовать только модели без ароматизаторов, красителей, парабенов, гелевых суперабсорбентов. Это значительно снижает вероятность аллергических реакций и раздражения.
- Менять прокладку следует каждые 3-4 часа, тогда патогенная микрофлора не успеет размножиться и вызвать заболевание.
- Лучшим вариантом является коробка прокладок, в которой каждая ежедневка имеет дополнительную индивидуальную упаковку. Но такие варианты встречаются крайне редко и стоят дорого.
- Поверхность изделия должна быть пористая, с буклями – это позволит коже дышать, исключит потливость, раздражение и уменьшит вероятность инфекции.
- При смене прокладки желательно протирать половые органы специальными салфетками для интимной гигиены или, при возможности, подмываться.
- Нельзя покупать просроченные прокладки.
- При покупке ежедневок другой неопробованной марки надо внимательно следить за кожной реакцией и микрофлорой влагалища. При негативных изменениях – прекратить использование.
О чем стоит помнить
Помимо подбора качественных ежедневных прокладок, важно помнить, что при подмывании нужно избегать щелочного мыла, а в качестве моющего средства использовать специальный гель для интимной гигиены с нейтральным PH.
Нижнее белье должно быть хлопчатое. Трусики-стринги одевать не стоит, они способствуют перемещению бактерий из ануса во влагалище.
Врачи не рекомендуют полностью сбривать растительность в интимной зоне, ведь она частично защищает вход во влагалище от проникновения инфекции.
Спать можно только в натуральном белье, без ежедневок.
Не стоит пользоваться интимными дезодорантами, они часто вызывают раздражение.
Во время менструации надо поддерживать максимальную гигиену.
Нельзя долго сидеть на одном месте – это ухудшает кровообращение в малом тазу, что очень вредно для женского здоровья.
Стоит избегать длительного ношения обтягивающих брюк, так как это повышает температуру в интимной зоне и способствует развитию инфекции.
Факторы, повышающие риск развития инфекций
Увеличивают вероятность развития инфекции следующие факторы:
- наличие беременности;
- диабет;
- прием антибактериальных препаратов;
- жаркая погода;
- ношение прокладки без замены более 4 часов.
Специалисты отмечают, что щелочная среда самих прокладок тоже является фактором, провоцирующим развитие инфекций, так как нарушает PH интимной зоны. Это касается изделий из гелевого суперабсорбента.
Признаком развившейся инфекции является:
- жжение и болевые ощущения при мочеиспускании;
- изменение консистенции, цвета и запаха выделений;
- неприятные и болевые ощущения при половом акте.
Что делать в этом случае
При появлении необычных симптомов стоит обратиться к гинекологу. Чем раньше начато лечение, тем меньше осложнений и неудобств оно принесет женщине.
Врач при осмотре возьмет микробиологические анализы, мазки на флору и, при наличии заболевания, назначит адекватное лечение. От ежедневок также придется отказаться, хотя бы временно.
Ежедневные прокладки – очень полезное и важное изобретение для гигиены женщин. Но лучше использовать их только при остаточных выделениях после месячных и обильной влажности во время овуляции. В остальное время желательно дать коже подышать, просто почаще меняя качественное хлопковое белье.